• Polecane

    Kuracja ajurwedyjska – na czym polega?

    by  • 28 Juli 2013 • Medycyna alternatywna, Polecane • 0 Comments

    O ajurwedzie nadal niewiele w Polsce wiadomo, tymczasem ta staroindyjska nauka medyczna jest stosowana już od kilku tysięcy lat! Ajurweda to rodzaj terapii naturalnej, wychodzącej z założenia, że organizm ludzki ma ogromne siły samolecznicze, które należy odpowiednio aktywować. Celem kuracji ajurwedyjskiej jest więc pobudzenie tych sił oraz przywrócenie naturalnej równowagi. Jakie zabiegi się w...

    Read more →

    Urlop w hotelu SPA: jak wybrać odpowiednią ofertę?

    by  • 29 April 2013 • Polecane, SPA & Beauty • 0 Comments

    Chcesz wreszcie porządnie odpocząć w trakcie urlopu, popracować trochę nad swoim wyglądem i kondycją fizyczną i przede wszystkim pozwolić, żeby ktoś o Ciebie zadbał. Po raz pierwszy w życiu decydujesz się więc na urlop w SPA, samotny bądź z drugą połówką czy przyjaciółmi. Ale od początku zaczynają się trudności: jak wybrać hotel, który będzie...

    Read more →

    Programy burnout, czyli pobyt w SPA lekarstwem na wypalenie zawodowe

    by  • 24 April 2013 • Kuracje i uzdrowiska, Polecane, SPA & Beauty • 0 Comments

    Ogólne przemęczenie, obniżony nastrój, uczucie przepracowania, brak chęci na cokolwiek… Burnout, czyli wypalenie zawodowe przydarza się niestety coraz większej liczbie osób. Przyczyny są zróżnicowane: począwszy od zwykłego znudzenia codziennymi obowiązkami, przez ich nadmiar albo zbyt dużą odpowiedzialność. Symptomy są jednak na ogół podobno: utrata entuzjazmu, poczucie przymusu, zmęczenie psychiczne i fizyczne,  ogólnie gorszy nastrój,...

    Read more →