• Joga i ajurweda

    Mata do jogi- jaka będzie odpowiednia dla Ciebie?

    by  • 20 Februar 2015 • Joga i ajurweda, Medycyna alternatywna, Porady • 2 Comments

    Wybór maty do jogi na pierwszy rzut oka wydaje się być problemem dosyć trywialnym. Jednak każdy, kto jogi już spróbował lub pała się nią od dłuższego czasu, jest świadomy tego, jak bardzo dobranie odpowiednich gadgetów może poprawić komfort ćwiczeń.  Nieodpowiednio dobrana mata może skutecznie zniechęcić początkujących do dalszego praktykowania jogi. Jeżeli zastanawiasz się, czy...

    Read more →